Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит собирать лекарственные травы на Симонов день, 23 мая Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая
Пищевой технолог Румянцева назвала продукты, которые помогут пережить аллергию
Людям, страдающим сезонной аллергией в период цветения, необходимо пересмотреть весной свой рацион, поскольку неправильное питание может усугубить проблему. Об этом рассказала главный технолог компании «Много лосося» Людмила Румянцева.
По ее словам, из-за такой аллергии у людей ослабевает иммунитет и проявляется низкая стрессоустойчивость организма. На организм в период цветения особенно сильно влияют такие факторы, как избыток эстрогена и дефицит витамина B6.
Эксперт отметила, что в этот период необходимо употреблять гипоаллергенные овощи и фрукты. К таковым можно отнести огурцы и листовой салат, а также картофель и капусту, из фруктов — зеленые или печеные яблоки и груши.
Румянцева добавила, что от косточковых фруктов (винограда, яблок, вишни, персиков) аллергикам лучше отказаться, передает «Газета.ru».
До этого врачи рассказали, как отличить аллергию от простуды. Основные различия включают отсутствие высокой температуры (обычно до 37,2 градуса), болезненной ломоты в теле и костях.
Эксклюзивы Сэкономим с биометрией: как изменилась стоимость проезда в московском транспорте «Перегруппировка кланов»: кому выгодна смерть иранского президента Раиси Уборка и душ против поллиноза: как спастись от аллергии на тополиный пух «Зона турбулентности»: как изменится политика Ирана после смерти президента Раиси От Дюма до Донцовой: знаменитые писатели, создавшие кулинарные книги
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит собирать лекарственные травы на Симонов день, 23 мая Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая
Спецпроекты
